Resa Yoga-Ashram + Södra Indien.

Följ med till yogans ursprungsland!
Kombinera 3 härliga dagar i Varkala med 2 yogaklasser om dagen med att besöka & bo på yoga-ashram i 4 nätter!
Efter ashrambesöket bor vi ytterligare en natt igen på hotellet för en skön natts sömn innan hemfärd.

Jag håller klasserna i Varkala och är även er "guide" under resan då det är en av mina drömmar att få inspirera andra till att komma till yoga-ashramet.

"Jag får ofta frågor om ashramet som jag besökt tidigare bl.a. för en av mina utbildningar då man bor där i 1 månad. Det känns väldigt inspirerande för mig att få möjligheten att presentera vår tradition lite mer så som den är traditionellt. En sån här variant att åka i grupp med en lärare är något jag själv hade önskat innan jag själv åkte första gången, då hade jag kanske mött Ashramet tidigare i mitt liv"

Ashramet är ett yoga-ashram, det är även ett spirituellt område på många vis, så man lever med respekt för andra här.
Det är stort och har en avslappnad känsla med besökare från hela världen här och inte såååå hardcore som man ofta tror.
Det finns regler, och ett schema som man följer för att det ska finnas ett lugn i att ha en viss ordning då det är mycket folk i omlopp här.
På ashramet är dem noga med hygien för mat & vatten etc, men det är dock enkelt och spartanskt leverne.

OBS!!  Cirka 10 platser endast!

Resan startar i Varkala den 9/3. Man flyger till Trivandrum (flight den 8/3 eller om man vill åka tidigare så möts vi där).
Det är valfritt att flyga med vilka man vill och när man vill bara jag vet : )

Priset
ligger mellan 6400kr - 6950kr
Anmälningsavgift på 800kr som måste betalas för att hålla plats. (dras av på slutbetalning sen)
** Prisexempel:
Hotellet med AC + Sovsal på ashramet - 6700kr
Hotellet med Fläkt + Sovsal på ashramet - 6400kr
OBS! Fåtal enkelrum-tillägg möjliga! AC rum - 900kr // Fläktrum 600kr

Ingår
6 yogaklasser med Fredrik Binette
Hotell 4 nätter i dubbelrum
4 Ashramnätter (mat, boende, yoga, satsang, lecture, meditation)
Transport till & från ashramet

Ingår EJ
Flygresa (bereonde på antal mellanlandningar 5000-8000kr)
Mat & dryck när vi är i Varkala.
Transfer till & från Trivandrum airport.

OBS! Rummen på hotellet har en dubbelsäng "Kingsize" man kan lägga till om man vill ha eget rum. (se bilder längst ner på sidan)
Det går även att få en en madrass till i rummet om man delar men inte vill sova i samma säng.
** Ashramet bor de flesta i Dormitary (sovsal), men det finns ibland möjlighet att även bo i dubbelrum (men begränsat antal),

Kontakta mig om du vill åka med, så ger jag mer specifik info & förutsättningar ang betalning etc och svarar på frågor.
Jag kommer ha ett lite begränsat antal, men det behövs även ett minimum antal för att vi ska kunna åka.

Frågor & Anmälan till: yoga@fredrikbinette.com


Schemat för resan

9/3 Dag 1 - Ankomst till Varkala
- Kvällsyoga

10/3 Dag 2
- Heldag i Varkala
- Morgon & Kvällsyoga

11/3 Dag 3
- Heldag i Varkala
- Morgon & kvällsyoga

12/3 Dag 4
- Avfärd till Ashram
- Morgonyoga på hotellet, efter lunch åker vi till ashramet
- Lecture, eftermiddagsyoga, middag & Satsang på ashramet

13/3 Dag 5 - Ashram liv - vi följer ashramets dagliga schema

14/3 Dag 6
- Ashram liv - vi följer ashramets dagliga schema

15/3 Dag 7
- Ashram liv - vi följer ashramets dagliga schema

16/3 Dag 8
- Satsang, morgonyoga & brunch på Ashramet.
- Sen åker vi tillbaka till Varkala för en sista natt på hotellet.
- Lugn yoga på kvällen på hotellet med Fredrik

17/3 Dag 9
- Hemfärd
(om man inte tänkt vara vidare kvar i Indien.)


Bilder från hotellet